Category: Conservación de la vida silvestre

Cómo superar algunos de los efectos negativos del ayuno intermitente en su salud

Si alguna vez te has quedado sin comida, es probable que conozcas la incomodidad que te provocará una comida típica.
Aquí es cuando te sentirás desmayado.
El ayuno nunca es tan malo como se podría pensar.
Tan pronto como pasa una o dos semanas sin ingesta de alimentos, esa salsa se apaga, pero durante ese período, las cosas comienzan a empeorar.
Pero mira.